Sauna
De sauna staat bekend om zijn weldadige werking op de gezondheid van de mens en werkt preventief tegen verkoudheid, griep en andere ziektes. Opwarming van het lichaam tot boven de normale lichaamstemperatuur is aangenaam en ontspannend. In de sauna ontspannen zich de vermoeide spieren en komt het gestreste brein tot rust. Tijdens een verblijf in de sauna verbrandt u tot wel 300 KJ.
- Om ervoor te zorgen dat in de sauna een optimale temperatuur heerst ( 95 - 98°C), moet hij minimaal 30 minuten voor gebruik worden ingeschakeld, we verzoeken u derhalve om tijdig te reserveren.
- De sauna is privé en mag tegelijkertijd door maximaal drie personen worden gebruikt
-
- Onze sauna is onlangs uitgerust met nieuwe koeling badkamer met massage douche, een waterval douche en douche mist.
Stoombad
Nieuw in onze wellness-bevindt zich in het jaar 2012 het stoombad.
Met behulp van een stoombad u eigenlijk waardoor uw lichaam om zichzelf te ontgiften van verschillende vet opgeslagen gifstoffen.
Dit wordt ook wel hittestress ontgifting. Afgezien van de werkelijke ontgifting, is er ook de mogelijkheid om grote mentale pijn te worden ontlast ook.
Als je in een stoombad de hitte en vochtigheid verbetert de circulatie van je bloed en ook uw versnelt je stofwisseling. Een betere bloedcirculatie in zich zal helpen verlichten een aantal zeer kleine kwalen zoals hoofdpijn, gevoelloosheid, en tintelingen.
Infraroodsauna
Behalve de klassieke sauna bieden we ook het gebruik aan van een infraroodsauna.
Deze is niet alleen geschikt voor het gewone saunagebruik, maar ook voor preventie, genezing en herstel.
De infraroodsauna kan bij lagere temperaturen ook worden gebruikt door mensen met gezondheidsproblemen, zoals hartpatiënten of mensen met astma. Het helpt bij de behandeling van reuma, artritis, acne, slapeloosheid, ooraandoeningen, keelpijn en eczeem. Bij het gebruik van de infraroodsauna bent u gekleed in zwembroek.
We raden u aan het verblijf in de infraroodsauna te combineren met een klassieke massage, resp. de spieren voor te verwarmen voor de massage.
Het gebruik van de infraroodsauna is evenals het gebruik van het zwembad een Stoombad reeds in de prijs
van de kamer inbegrepen.